Oie...Faz um tempinho que não escrevo!
De vez em quando bate um negocinho que temos que vencer...e pronto, foi!
O que eu queria falar é da minha meta até dezembro. Eu sigo um blog diariamente - da Larissa (meuemagrecimento.com). Ela emgraceu um monte com força de vontade...muito bom, podem entrar - recomendo mesmo e muito. Ela deu uma dica, fazer metas mensais com premiações... Adorei! Quem não gosta? Depois do sacríficio vem a recompensa. Então...eu fiz uma tabela, com dias de pesagem e prêmios. Como quero emagrecer um montão, tenho um bom caminho pela frente...então preciso de incentivo total!
Ficou mais ou menos assim: cada mês "entro" com um peso.
Março - 68,0 - OK
Abril - 67,0 - OK com vantagem (66,8)
Maio - 66,0
Junho - 65,0
Julho - 64,0
Agosto - 63,0
Setembro - 62,0
Outubro - 61,0
Novembro - 60,0
Dezembro - 59,0
PS.: Aconteceu que eu comprei uma sapatilha linda de morrer, então até final de Abril, nada de premiações mensais...Senão não vale, né!